たんぱく質6.2g
脂質4.6g
炭水化物63.2g
灰分0.4g
ナトリウム54.0mg
カリウム79.0mg
カルシウム29.0mg
マグネシウム7.0mg
リン96.0mg
鉄0.9mg
亜鉛0.6mg
銅0.1mg
マンガン0.08mg
レチノール47.0μg
カロテンα0.0μg
カロテンβ0.0μg
クリプトサキンチン9.0μg
β-カロテン当量5.0μg
レチノール当量47.0μg
ビタミンＤ0.0μg
トコフェロールα0.7mg

トコフェロールβ0.0mg
トコフェロールγ0.3mg
トコフェロールδ0.0mg
ビタミンＫ4.0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.42mg
ナイアシン0.2mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB120.3μg
葉酸5.0μg
パントテン酸0.66mg
ビタミンＣ0.0mg
飽和脂肪酸1.39g
一価不飽和脂肪酸1.61g
多価不飽和脂肪酸0.84g
コレステロール160.0mg
水溶性食物繊維0.4g
不溶性食物繊維0.2g
食物繊維総量0.6g
食塩相当量0.1g