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レシピ名:ささみのスープごはん
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投稿者:そるとさん

登録されているカロリー計算

380.047カロリー(そるとさん)

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Commenet:あっさりしたスープごはんです。
お好みでブラックペッパーを加えてもGood
材料(1人分)
ご飯 180g
コンソメ 6g
1.3g
たまねぎ 14g
にんじん(根、冷凍) 3g
グリンピース(冷凍) 2g
とうもろこし 1g
ベーコン 3g
鶏ささみ(成鶏) 30g
ねぎ 3g
ごま 1g
たかのつめ 1g


Step.1
Step.2
Step.3
Step.4
Step.5
Step.6
Step.7
Step.8